Schema höstterminen 2023

Välkommen till en underbar höst på YogaMana!

Hösten 2023 expanderar vi och utökar vår verksamhet till att även finnas på Sigtunagatan 8 i Vasastan. Alla våra medlemsskap och yogakort är giltiga i alla våra tre studios: Sibyllegatan 67, Danderydsgatan 2 och Sigtunagatan 8.

Schema hösten 2023  Östermalm

Schema hösten 2023  Vasastan

Delta i våra klasser genom att bli medlem eller köp ett yogakort (klipp- eller terminskort). Du bokar därefter in valfria klasser i vår bokningsapp Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning).

Vi erbjuder även klasserna som ”yogakurs” (14-16 ggr). När du bokar en yogakurs blir du automatiskt inbokad samma tid/klass varje vecka. Kan du inte närvara vid ett tillfälle kan du enkelt avboka passet (senast 2 timmar innan passets start) och få ett klipp tillgodo att använda på valfri klass innan kursens slut.

Är det första gången du yogar hos YogaMana? Då kan du prova på valfri klass för 150 kr. Vi erbjuder även drop-in.

Under hösten 2023 sänder vi ca 20 klasser per vecka live i denna grupp på Facebook. Se vårt live stream schema här. Vill du enbart yoga online via vår live stream köper du bäst höstens Live stream kort för 1250 kr. Alla klasser sparas i Facebookgruppen hela terminen så att du även kan se dem i efterhand. Du som är guld- eller silvermedlem eller har ett terminskort har all live stream yoga inkluderad utan extra kostnad.

För frågor kontakta oss på info@yogamana.se eller 070-627 05 35

Schema 4/9 – 21/12 – 2023 – tre studios

(*eng = klass på engelska, j.v = jämn vecka, u.v = udda vecka)
(L = klass sänds även live stream i vår slutna Facebookgrupp)


Måndag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
06:45-08:15The Practise - Wake up (*eng)PennySigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs
09:45-11:00Vinyasa Flow (*eng) (L)Sandra DSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
12:00-13:00Breathwork (*eng)Fredrik BSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:00-13:00Medicinsk Yoga - ManaYoga®  (L)Jenny HSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
15:45-17:00Restorative Yoga (*eng)Sarah JSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
16:45-17:45Triyana® Meditation Lama CSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
17:00-18:00 YogalatesHelena SDanderydsgatan 2Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
17:15-18:30Happy Hatha (*eng)Sarah JSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:15Medicinsk Yoga - ManaYoga® (L)Marie ASibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:30-19:30 YogalatesHelena SDanderydsgatan 2Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
18:45-20:00Hatha Flow (*eng)Rikard SSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
19:30-20:45Mantra and GongPauline TSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs

Tisdag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
07:15-08:15Yoga för Stela MänLinn HSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:00-13:00Medicinsk Yoga – ManaYoga® (L)Madeleine WSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:00-13:00YogalatesHelena SSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
16:30-17:45Gravidyoga - "Hypnobirth"Malin LSibyllegatan 67Boka Pass8 ggr -1950 krBoka Kurs
17:15-18:30Vinyasa Flow (*eng)Sandra DSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:15Yoga för nybörjareTherese L BDanderydsgatan 2Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:30Quantum Breathwork (*eng)Kristina KSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs
18:45-19:45YogalatesHelena SSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
19:45-21:00Yinyoga (*eng) (L)Rikard SSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
20:00-21:15Restorative YogaCharlotte SSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs

Onsdag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
06:45-08:15The Practise - Wake Up (*eng)PennySigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs
12:00-13:00Medicinsk Yoga - ManaYoga®  (L)Maja ÅSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:00-13:15Sivananda Hatha (*eng)Fredrik BSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
16:00-17:15Gravidyoga - "Föda utan rädsla"Malin LSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
17:30-18:45MediYoga® Grund (L)Ulf WSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
17:30-18:45Open Flow (*eng)Eva ESigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:15Yoga för Stela MänCharlotte BDanderydsgatan 2Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
19:00-20:30Kundaliniyoga (*eng)Anders ÖSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs
19:00-20:15Yinyoga (*eng)Eva ESigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs

Torsdag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
07:30-08:30Yoga för Stela MänSusanne GSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
09:45-11:00Vinyasa Flow (*eng)Therese L BSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
11:30-12:15Yoga Nidra (*eng) (L)Fredrik BSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3650 krBoka Kurs
12:00-13:00Reiki and Meditation (*eng)Jenny BSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:30-13:30Yinyoga (*eng) (L)Kripa PSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
16:00-17:15Hatha FlowCharlotte SSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
17:00-18:00Flow and Strength (*eng)Sandra DSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
17:30-18:45Breathwork (*eng)Olga YDanderydsgatan 2Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:15Medicinsk Yoga – ManaYoga® (L)Jenny HSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:15-19:30Gravidyoga - "Föda utan rädsla"Malin LSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
19:30-20:30Hatha and Meditation (*eng)Chungmei LSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
19:45-21:00Sound Healing (*eng)Jenny BSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs

Fredag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
10:30-11:30Yogalates (L)Helena SSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
12:00-13:15Flow and Restore (*eng) (L)Sandra DSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
12:00-13:15Restorative Yoga (*eng)Sarah JSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
16:00-17:15Yinyoga (*eng) (L)Therese L BSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
16:30-17:30Yoga and Bubbles (*eng)Anders ÖSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs

Lördag

TidYogaformLärarePlatsVid kurs
09:00 - 10:00Slow Flow (*eng) (L)Carina S (j.v.) / Therese L B (u.v.)Sibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 3750 krBoka Kurs
09:00 - 10:30The Practice - Explore (*eng)PennySigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs
16:30 - 18:00Hatha Flow (*eng) (L)Charlotte B (j.v) / Therese L B (u.v)Sigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs

Söndag

TidYogaformLärarePlatsPassVid kurs
10:00-11:15Sunday Flow (*eng)Eva ESigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
16:30-17:45Strong Flow Vinyasa (*eng) (L)Naofal OSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:15Yinyoga (*eng)Naofal OSigtunagatan 8Boka Pass16 ggr, 3950 krBoka Kurs
18:00-19:30 Yin and SoundPauline TSibyllegatan 67Boka Pass16 ggr, 4050 krBoka Kurs