Funktionell Medicinsk Yoga - ManaYoga®

Funktionell Medicinsk Yoga – ManaYoga® är yoga för självläkning. Yogan är en lugn, terapeutisk form av kundaliniyoga som väver samman modern vetenskaplig forskning på yoga och meditation med flertusenårig yogisk energimässig kunskap. Detta är den medicinska yogan som används inom funktionsmedicinen och som vi även utbildar framtidens självläkningsterapeuter i.

Temat hösten 2022 är ”Yoga Pharmacy” och du får denna höst ovärderliga verktyg för självläkning – som ett ”yogaapotek” som du alltid har med dig och kan plocka fram vid behov. Vi gör bl.a yoga mot stress/oro, smärta, trötthet, huvudvärk och övningar för ny energi, mage/tarm, hormonbalans, sköldkörteln och hjärnan (fokus och koncentration).

Yogan består av andningsträning, avslappning, meditation samt mjuka yogarörelser som utförs sittande, liggande och stående på mjuka ullmattor.

Tid: Måndagar kl 18.00-19.15
Lärare:
Marie Androv
Plats:
YogaMana Center Sibylleg.67
Datum för pass:
5/9-19/12-2022 – Köp kort
Vid kursbokning:
16 ggr, 3750 kr. Boka kurs
_____________
Tid:
Onsdagar kl 12.00-13.00
Lärare:
Maja Åström
Plats:
YogaMana Center, Sibylleg.67
Datum för pass:
7/9-21/12-2022 – Köp kort
Vid kursbokning:
16 ggr, 3550 kr. Boka kurs
_____________

 

För dig som vill träna yoga mellan tillfällena hemma rekommenderas även appen ManaYoga. Yogan är framtagen av YogaManas grundare, yogaterapeut Madeleine Wilhelmsson.

Köp klippkort och boka in enstaka pass eller köp ”kurs” och bli automatisk inbojkad hela terminen. Se alternativ nedan.

Klipp, månads- eller terminskort eller drop-in gäller på alla yogapassen (ej workshops och retreats). Se priser och köp träningskort här och boka dina pass här. Passen blir bokningsbara 14 dagar i förväg. Avbokning sker senast 2 timmar innan.

Vid kursbokning blir du automatiskt inbokad samma tid, varje vecka hela terminen. Du kan avboka enskilda pass senast 2 timmar innan passets start (via “Mina sidor” eller appen Zoezi) och kompenseras då med ett pass “tillgodo” att använda innan kursens slut. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande (kan dock överlåtas). Betald kursavgift återbetalas ej.

Bokning: Vid köp av en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, e-mail och telefon). Detta kan även göras i appen Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här.

För frågor om bokning: maila info@yogamana.se eller ring 070-6270535

Varmt välkommen!


Boka kurs

Fler av våra kurser