YinYoga på YogaMana Östermalm Stockholm

YinYoga

Detta är en lugn yogaform där vi håller positionerna i ca 3-5 minuter i s.k. passiv stretch.  YinYogan jobbar djupt in i bindväv, leder, ligament och är känd för att kunna släppa djupt liggande spänningar i kropp och sinne.

YinYoga passar alla som vill sträcka ut, komma ned i vara och träna fokus och närvaro.  Huvuddelen av övningarna sker liggandes på sköna ullmattor.

YinYoga kan du gå följande tider:

Klassisk YinYoga (in english)
Tid:
Torsdagar kl 12.00-13.00
Lärare: Belle Lestapier Isoz
Datum för pass:
11/2-10/6 – 2021 – Köp kort
Vid kursbokning: 17 ggr, pris: 3500 kr. Boka kurs

Sound Yin (in swedish – läs mer)
Tid: Torsdagar kl 19.15-20.45
Lärare: “Toning Girl” Julia Nilsson
Datum för pass:
11/2-10/6 – 2021 – Köp kort
Vid kursbokning: 17 ggr, pris: 3650 kr – Boka kurs

Tid: Söndagar kl 18.00-19.30 (in swedish)
Lärare: Rosanna Lindmarker
Datum för pass:
14/2 – 13/6 – 2021 – Köp kort
Vid kursbokning: Pris: 4250 kr. Boka kurs


Vid kursbokning:
blir du automatiskt inbokad på samma tid varje vecka. Avbokning av enskilt pass sker minst 2 timmar innan passets start via “Mina sidor” och kompenseras då med “tillgodopass”att använda innan kursens slut. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande, betald kursavgift återbetalas ej.

Klipp, månads- eller terminskort eller drop-in: gäller på alla yogapass (ej workshops och retreats). Se priser och köp träningskort här. Aktuella datum presenteras och bokning av pass görs här.  Pass släpps 2 veckor i förväg. Avbokning av pass sker senast 2 timmar innan passets start, därefter reduceras klippkort med “ett klipp”. Terminskort och månadskort låses efter 3 missade avbokningar. Upplåsning kostar 200 kr.

Bokning: Första gången du köper en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, email och telefonummer). Detta kan även göras i appen Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här. På “Mina sidor”och i appen kan du se tider för bokningar, hämta kvitton samt göra din närvaroregistrering på plats. Flertalet betalningsalternativ erbjuds online: swish, faktura och kortbetalning.

Du kan även följa vår yoga online. Läs mer här!


Boka kurs

Fler av våra kurser