Vårens alla nyheter 2025
Vi är så glada att kunna presentera vårens klasschema med starter från v.2. Innan 31/1-2025 ges även fina erbjudanden på yogakort och medlemskap.
Några av vårens nyheter är:
Medicinsk Yoga (ManaYoga) även på helgen!
Vi utökar vårt schema till hela 9 medicinska yogapass/vecka. Nya pass i ManaYoga – medicinsk yoga våren 2025:
- Tisdagar kl 20 med Madeleine Hall – Sibyllegatan (fokus Antistress)
- Lördagar kl 10.30 med Marie Androv – Danderydsgatan (fokus Mindfulness)
- Söndagar kl 16.30 med Marie Androv – Sigtunagatan (fokus Elementen).
Se tider för alla pass i ManaYoga – Funktionell Medicinsk Yoga här.
Mer Yoga Nidra (guidad djupavslappning). Yoga Nidra kan du från och med våren delta i:
- Måndagar kl 12 Breathwork & Yoga Nidra med Annaf Åhlgren på Sigtunagatan
- Måndagar kl 18.45 med Veronica Holm (Ny lärare hos oss) på Sigtunagatan
- Torsdagar kl 11.30 med Fredrik Binette på Sibyllegatan
Mer Soundhealing. Kom och slappna av till läkande toner. Delta i vår klangresa och släpp taget:
- Onsdagar kl 19 med Oskar Alyhr (ny lärare hos oss!) på Sibyllegatan
- Tisdagar kl 20 med Jenny B Castro på Sigtunagatan
Mer Restorative yoga. Kanske världens skönaste yogaform där du vilar på sköna yogamattor i ull, uppstöttad av kuddar, block, filtar och bolsters. Restorative yoga kan du delta i:
- Torsdagar kl 18.45 med Veronica Holm på Sibyllegatan 67
- Måndagar kl 15.45 Sarah Jonsson på Sigtunagatan
- Torsdagar kl 16.30 med Jenny B Castro (Ny klass! Restorative & Sound)
Flera klasser i ”Yoga för Nybörjare” på Danderydsgatan
- Torsdagar kl 17.30 med Charlotte Nyllinge (Ny lärare hos oss)
- Tisdagar kl 18 med Therese L Bjellder
Nya mer fysiska yogapass
- ”Yoga mot Stela Kroppar”, nytt morgonpass onsdagar kl 07.30 med Charlotte Nyllinge (ny lärare hos oss) på Sibyllegatan
- ”Flow & Let Go” torsdagar kl 17.30 med Sandra W Donovan på Sibyllegatan
- Slow Flow med Susanne Gärtner Torsdagar kl 09.30 på Sigtunagatan
- Inversions & Backbends med Penny är tillbaka! OBS ny starttid Lördagar kl 09.30 (så du hinner med en kortare sovmorgon 🙂
- Hatha Flow lördagar kl 16.30 på Sigtunagatan leds nu VARJE VECKA av Therese Lind Bjellder.
Ny klass! Mamma & Baby Yoga – 5 ggr kurser start v.6 och v.12. Yoga med din bäbis hos oss på Sibyllegatan Onsdagar kl 10. Obs mycket begränsat antal platser. Boka snart för att garantera din plats. Läs mer här.
Tidigare klasser som fått nya tider:
- Gravidyoga (Baserat på metoden ”Föda utan rädsla”) ges Måndagar kl 16.30 på Sibyllegatan och som vanligt Onsdagar kl 16.00 på Sigtunagatan.
- Triyana Meditation med Lama Chimet ges i vår på TISDAGAR kl 16.45 på Sibyllegatan.
- Eva Ericssons onsdagsklasser på Sigtunagatan har nya tider:
- 17.30 YinYoga
- 19.00 Hatha Flow
- Kundaliniyoga med Anders ges från och med våren på måndagar kl 19.30 på Sibyllegatan
Vi hälsar flera nya lärare välkomna till oss:
- Johanna Sundqvist: YinYoga kl 18 söndagar på Sigtunagatan
- Charlotte Nyllinge: ”Yoga mot stela kroppar” onsdagar kl 07.30 på Sibylleg & Yoga för Nybörjare torsdagar kl 17.30 på Danderydsgatan.
- Oskar Alyhr: Klangresa Onsdagar kl 19 på Sibyllegatan
Yoga hos oss som medlem eller genom att köpa ett yogakort. Se priser och erbjudanden här. Har du ett favoritpass och vill yoga endast en gång i veckan kan du göra en kursbokning och bli inbokad samma tid varje vecka. Boka din kurs här. Om du inte hittar din önskade kurs maila oss på info@yogamana.se så skapar vi en kurs av ditt favoritpass och bokar in dig på alla veckor hela våren.
Vi live streamar även flertalet yogaklasser. Se live stream schema här. För dig som är guldmedlem, har terminskort eller köper live stream kortet så får du full tillgång till alla våra live streamade yogapass.
