Kundaliniyoga på YogaMana Östermalm Stockholm

Kundaliniyoga

Kundaliniyoga

Detta är en av världens äldsta yogaformer som på ett meditativt sätt tränar uthållighet, fokus och rörlighet liksom djupavslappning.

Ett pass i kundaliniyoga ger dig både fysiska och mentala utmaningar samtidigt som den ofta upplevs mycket meditativ. Kundaliniyoga är känd för sina tydliga och snabba resultat i cirkulation-, nerv- och körtelsystem. Övningarna sker liggandes, sittande och stundtals även ståendes.

Välkommen på stärkande yogapass i kundaliniyoga!

Kundaliniyoga kan du delta i följande tider:
Tid:
Onsdagar kl 19.00-20.30
Lärare:
Sarah Takayama
Datum för pass:
26/8 – 16/12. Köp kort
Datum 16 ggr kurs:
26/8 – 9/12. Pris: 3900 kr. Boka kurs
Adress: 
YogaMana Center, Sibyllegatan 67, Stockholm

Nyhet! Sadhana start hösten 2020
Sadhana betyder självövervinnelse och är traditionellt ett längre utövande i kundaliniyoga som sker tidigt på morgonen. Sadhana innebär att vi gör ett pass i kundaliniyoga följt av s.k. Japji (balanserande mantratexter). Sadhana kan du göra hos YogaMana följande datum hösten 2020:
Tid: Måndagar kl 06.00-08.30
Datum: 28/9, 26/10, 23/11 och 21/12
Pris: Sadhana kostar 390 kr/pass.
Läs mer och boka Sadhana här.

Bokning: Första gången du köper en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, email och telefonummer). Detta kan även göras i appen Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här. På “Mina sidor”och i appen kan du se tider för bokningar, hämta kvitton samt göra din närvaroregistrering på plats. Flertalet betalningsalternativ erbjuds online: swish, faktura och kortbetalning.

Vid kursbokning: blir du automatiskt inbokad på 16 kurstillfällen samma tid varje vecka. Avbokning av enskilt pass sker minst 2 timmar innan passets start via “Mina sidor” och kompenseras då med “tillgodopass”att använda innan kursens slut. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande, betald kursavgift återbetalas ej.

Klipp, månads- eller terminskort: gäller på alla yogapass (ej workshops och retreats). Se priser och köp träningskort här. Aktuella datum presenteras och bokning av pass görs här.  Pass släpps 2 veckor i förväg. Avbokning av pass sker senast 2 timmar innan passets start, därefter reduceras klippkort med “ett klipp”. Terminskort och månadskort låses efter 3 missade avbokningar. Upplåsning kostar 200 kr.


Boka din kurs här

Fler av våra kurser