Funktionell Medicinsk Yoga – ManaYoga® är yoga för självläkning. Yogan är en lugn, terapeutisk form av kundaliniyoga som väver samman modern vetenskaplig forskning på yoga och meditation med flertusenårig yogisk energimässig kunskap. Detta är den medicinska yogan som används inom funktionsmedicinen och som vi även utbildar framtidens självläkningsterapeuter i.
Temat hösten 2024 är en inre resa genom ditt chakrasystem. Vi gör yoga och meditation för respektive energicentra (chakra), dess egenskaper, områden i kroppen, unika ljud, symboler och färger – en spännande och djupgående upplevelse.
Yogan består av andningsträning, avslappning, meditation samt mjuka yogarörelser som utförs sittande, liggande och stående på mjuka ullmattor.
Hösten 2024
Tid: Måndagar kl 12.00-13.00
Lärare: Jenny Hagman
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 2/9-16/12 2024 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 16 ggr (start v.36) för 3750 kr här.
Tid: Måndagar kl 18.00-19.15
Lärare: Marie Androv
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 2/9-16/12 2024 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 16 ggr (start v.36) för 3950 kr här.
Tid: Onsdagar kl 12.00-13.00
Lärare: Maja Åström
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 4/9-18/12 2024 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 16 ggr (start v.36) för 3750 kr här.
Tid: Tisdagar kl. 12.00-13.00
Lärare: Madeleine Wilhelmsson
Plats: YogaMana, Sigtunagatan 8
Datum för pass: 3/9-17/12-2024 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 16 ggr (start v.36) för 3750 kr här.
Tid: Torsdagar kl. 18.00-19.15
Lärare: Jenny Hagman
Plats: YogaMana, Sigtunagatan 8
Datum för pass: 5/9-19/12-2024 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 16 ggr (start v.36) för 3950 kr här.
_____________
Delta i våra klasser genom att bli medlem, köpa ett yogakort (terminskort eller klippkort). Se priser här
Med ditt medlemskap eller yogakort bokar du enkelt in valfria klasser i vår bokningsapp Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här.
Med kursbokning blir du automatiskt inbokad samma tid varje vecka på alla kurstillfällen under terminen. Kan du inte närvara vid ett tillfälle är det viktigt att du avbokar senast två timmar innan klassen startar. Du får då ett klipp tillgodo att använda på valfri klass innan kursens slut.
Läs mer om våra bokningsregler här.
Frågor: info@yogamana.se eller 070-6270535
Varmt välkommen!
Boka kurs