Funktionell Medicinsk Yoga – ManaYoga® är yoga för självläkning. Yogan är en lugn, terapeutisk form av kundaliniyoga som väver samman modern vetenskaplig forskning på yoga och meditation med flertusenårig yogisk energimässig kunskap. Detta är den medicinska yogan som används inom funktionsmedicinen och som vi även utbildar framtidens självläkningsterapeuter i.
Temat våren 2025 är lite olika beroende på läraren, men fördjupar sig i elementen, antistress och mindfulness.
Yogan består av andningsträning, avslappning, meditation samt mjuka yogarörelser som utförs sittande, liggande och stående på mjuka ullmattor.
Våren 2025
Tid: Måndagar kl 12.00-13.00
Lärare: Jenny Hagman /Temat elementen
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 13/1-2/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 20 ggr (start v.3) för 4650 kr här.
Tid: Måndagar kl 18.00-19.15
Lärare: Marie Androv /Temat mindfullness
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 13/1-2/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 20 ggr (start v.3) för 4850 kr här.
Tid: Tisdagar kl. 12.00-13.00
Lärare: Madeleine Wilhelmsson /Temat elementen
Plats: YogaMana, Sigtunagatan 8
Datum för pass: 4/2-3/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 18 ggr (start v.6) för 4250 kr här.
Tid: Tisdagar kl. 20.00-21.15
Lärare: Madeleine Hall /Temat antistress
Plats: YogaMana, Sibyllegatan 67
Datum för pass: 21/1-3/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 20 ggr (start v.4) för 4850 kr här.
Tid: Onsdagar kl 12.00-13.00
Lärare: Maja Åström /Temat elementen
Plats: YogaMana Sibyllegatan 67
Datum för pass: 8/1-4/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 21 ggr (start v.2) för 4750 kr här.
Tid: Torsdagar kl. 18.00-19.15
Lärare: Jenny Hagman /Temat elementen
Plats: YogaMana, Sigtunagatan 8
Datum för pass: 9/1-5/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 20 ggr (start v.36) för 4850 kr här.
Tid: Lördagar kl. 10.30-11.45
Lärare:Marie Androv /Temat mindfullness
Plats: YogaMana, Danderydsgatan 2
Datum för pass: 8/2-7/6 2025 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 17 ggr (start v.36) för 4250 kr här.
Tid: Söndagar kl. 16.30-17.45
Lärare: Marie Androv /Temat elementen
Plats: Sigtunagatan 8
Datum för pass:19/1, Slut 8/6 – Köp kort eller bli medlem och boka in valfria pass (i appen Zoezi) eller boka alla 20 ggr, 4850 kr här.
_____________
Delta i våra klasser genom att bli medlem, köpa ett yogakort (terminskort eller klippkort). Se priser här
Med ditt medlemskap eller yogakort bokar du enkelt in valfria klasser i vår bokningsapp Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här.
Med kursbokning blir du automatiskt inbokad samma tid varje vecka på alla kurstillfällen under terminen. Kan du inte närvara vid ett tillfälle är det viktigt att du avbokar senast två timmar innan klassen startar. Du får då ett klipp tillgodo att använda på valfri klass innan kursens slut.
Läs mer om våra bokningsregler här.
Frågor: info@yogamana.se eller 070-6270535
Varmt välkommen!
Boka kurs