Nu kommer Chakra Balance Dance även streamas live i vår Facebookgrupp varje torsdag!

Magiska torsdagar väntar där du till medryckande och rogivande rytmer tillåts dansa genom ditt energisystem – dina chakran. Chakrakunskapen är en uråldrig ayurvedisk väldokumenterad holistisk läkekonst för fysisk, mental och själslig hälsa.

Chakra Balance Dance (CBD) grundades redan 2004 av Christina Nilsson som har lång erfarenhet av konceptutveckling inom kurser i wellbeing. Med hjälp av Christinas inspirerande guidning öppnar du upp för ny kropps- och självkännedom när du dansar genom dina 7 chakran. Med befriande rörelser till unik musik frigörs eventuella blockeringar och obalanser i kropp och sinne.

Deltagare uttrycker att de med hjälp av Chakra Balance Dance fått mer mod, självkänsla, energi, lugn, kreativitet och balans. Många deltagare med bl.a fibromyalgi och migrän har upplevt en stor förbättring, något tidningen ToppHälsa även gjort fina reportage om. Under passet följer du ingen koreografi och dansar helt fritt vilket gör att alla kan delta på klasserna oavsett erfarenhet, ålder eller hälsotillstånd.

För att köpa vårt live stream kort som ger tillgång till över 250 pass online klicka här. 
Klicka här för att komma till YogaManas Live Stream grupp på Facebook.

Välkommen att balansera kropp & själ med Chakra Balance Dance!