I denna yoga gör vi enkla, grundläggande övningar som skapar balans inom dig såväl fysiskt, emotionellt som mentalt. Välkomna till klasser som leds av en av Sveriges mest populära och omtyckta yogalärare – Ulf Wallgren.
MediYoga är yogan bestående av mjuka rörelser, vila och meditation som alla kan göra på matta eller på stol och utan förkunskaper. MediYoga har testats inom svensk forskning och visar sig kunna hjälpa patienter med bland annat stress- rygg-, hjärt- och sömnproblem till ett bättre liv. Detta är en mycket bra yoga för dig som vill ha hjälp att minska stress, må bättre och få verktyg för balans i livet.
För frågor om kursen eller bokning: maila info@yogamana.se
MediYoga Grund kan du gå följande tider:
Tid: Onsdagar kl 17.30-18.45
Lärare: Ulf Wallgren
Datum: 8/2-7/6 – 2023
Vid kursbokning: 18 ggr, 4050 kr – Boka kurs
Klipp- eller terminkort: Köp kort här
Adress: YogaMana Center, Sibyllegatan 67, Stockholm
Klipp, månads-, terminskort eller drop-in gäller på alla yogapass (ej workshops och retreats). Se priser och köp träningskort här och boka dina pass här. Passen blir bokningsbara 14 dagar i förväg. Avbokning sker senast 2 timmar innan.
Vid kursbokning blir du automatiskt inbokad samma tid, varje vecka hela terminen. Du kan avboka enskilda pass senast 2 timmar innan passets start (via “Mina sidor” eller appen Zoezi) och kompenseras då med ett pass “tillgodo” att använda innan kursens slut. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande (kan dock överlåtas). Betald kursavgift återbetalas ej.
Bokning: Vid köp av en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, e-mail och telefon). Detta kan även göras i appen Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här.
För frågor om bokning: maila info@yogamana.se eller ring 070-6270535
Varmt välkommen!
Boka kurs