Varmt välkommen till en närande och kraftfull ljudupplevelse under ledning av sound healer och konstnär Annika Lynton.
Liggandes på mjuka ullmattor inleder vi med en kraftfull trumresa som långsamt övergår i sagolika toner från kristall- och tibetanska skålar. Tillsammans skapas ett djupt helande ljudlandskap som väcker kropp och sinne från vintern och öppnar upp för vårens ljusare kraft.
I den shamanska traditionen används trummans rytm för att fördjupa fokus och närvaro. Under trumresan kan olika inre bilder, symboler och känslor få stöd att komma fram. För vissa sker detta i form av ett kraftdjur – en symbolisk gestalt som enligt tradition representerar personliga resurser, styrkor och budskap.
Upplevelsen är individuell och kan vara mer tydlig eller subtil. Allt du behöver göra är att sluta ögonen och ta emot. Efteråt finns tid för reflektion där du om du vill an skriva ner dina upplevelser.
Det är en stund fri från prestation och krav. Ingen erfarenhet behövs och alla kan delta.
Välkommen till en transformerande dag!
Efteråt bjuds det på vårig fika och värmande yogi-te.
Meditationsledare: Annika Lynton – konstnär, ljudterapeut och erfaren klangmeditatör samt utbildare inom sound healing.
Datum: Lör 14 mar kl. 12.30 -15.00
Plats: Sigtunagatan 8
Pris: 700 kr
Betalning: Hela beloppet betalas vid bokning i vårt bokningssystem
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan dock överlåtas till annan person vid sjukdom eller förhinder)
Frågor: info@yogamana.se eller 070-627 05 35
Varmt välkommen!
-
700 kr
-
Lör 14 mars