Nyheter

Börja helgen med yogainspirerad dans, slappna av i härlig yoga och skaka loss i groove!

Fyra fredagar under hösten – 8/9, 6/10, 3/11 och 1/12 – bjuder vi in till Sparkling Funky Fridays på YogaMana Sigtunagatan 8! Efter klassen bjuder vi på bubbel och snacks.

Groove är världens enklaste dansklass, där ditt sätt är rätt sätt. Tillsammans dansar vi till musik av olika stilar och genrer, från meditativa rörelser till låtar som får hjärtat att pumpa hårt. Vi förenas i olika rörelser, samtidigt som vi utforskar vårt eget sätt att röra och uttrycka oss till musiken. Att det känns bra är fokus – hur det ser ut är oväsentligt! Tillsammans skapar vi ett tillåtande klimat för dansglädje och interaktion.

Målet är att klassen ska fylla dig med rörelseglädje, harmoni och ökad medveten närvaro. Vi dansar helt utan krångliga koreografier, bara enkla steg, lekfullhet och gemenskap. Inga förkunskaper behövs.

Klassen leds av Ina Schuppe Koistinen och Helena Hansson.

Sparkling Funky Fridays hösten 2023:
Fredag 8 september kl. 17.30-19.00 – BOKA HÄR
Fredag 6 oktober kl. 17.30-19.00 – BOKA HÄR
Fredag 3 november kl. 17.30-19.00 – BOKA HÄR
Fredag 1 december kl. 17.30-19.00 – BOKA HÄR

Pris: 280 kr inkl. ett glas bubbel (alkoholfria alternativ finns) per klass
Betalning: Hela beloppet betalas i vårt bokningssystem.
Plats: YogaMana, Sigtunagatan 8,  Stockholm.
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan dock överlåtas till annan person vid sjukdom eller förhinder).
Frågor: info@yogamana.se eller 070-627 05 35

Get your groove on – Välkommen!