Nyheter

Den utbildning som många väntat på är nu här! I höst startar äntligen utbildningen till certifierad Lymfyogalärare.

Välj att delta på plats i Stockholm hos YogaMana på Sibyllegatan 67 eller online via Zoom.

Huvudlärare för utbildningen är författaren, journalisten och yogaläraren Karin Björkegren Jones som sedan hon drabbades av bröstcancer och lymfödem fördjupat sig och samlat all kunskap om hur man kan ta hand om lymfsystemet på bästa sätt.

Utbildningen ges i samarbete med YogaMana Academy – en utbildningsverksamhet inom självläkningsverktyg och terapeutisk yoga.

Idag lider många av lymfatiska problem. Det finns mycket som man kan göra själv för att må ännu bättre. Ta del av den senaste kunskapen om lymfsystemet genom att bli lymfyogalärare.

Utbildningen passar dig som vill:

• Lära dig att leda pass i lymfyoga för bättre välmående. Du lär dig yogaövningar, andningsövningar och avslappningssekvenser som boostar lymfsystemet.
• Få en struktur för hur du skapar egna lymfyogapass. Du lär dig guida andra i övningarna och blir en inkännande, tydlig och pedagogisk lärare
• Få kunskap om vikten av ett balanserat lymfsystem och en stärkt fascia. Du lär dig hur du skapar den balansen med hjälp av egenvård och livsstil
• Guida klienter och grupper i självmassage och egenvård för lymfsystemet
• Få större kunskap om lymfsystemets funktion och vilka obalanser som ett trögt lymfsystem kan orsaka (ex lymfödem, lipödem och myxödem)
• Vill veta mer om hur hudvård och eteriska oljor kan påverka lymfsystemet

“När jag drabbades av lymfödem saknade jag kunskapen och verktygen, som jag upplevde att sjukvården inte gav mig. Jag har därför skapat den utbildning jag själv önskade fanns då. För det finns mycket hjälp att få både för dem som har smärre lymfatiska problem till oss med svårare symptom. Jag vill ingjuta hopp och sprida kunskap som gör skillnad.”  – Karin Björkegren Jones

Karin Björkegren Jones är journalist och författare. Karin är utbildad lymfmassör (steg 1 och 2), Ekologisk hudvårdsterapeut, Botanisk aromapedagog och certifierad Självläkningsterapeut (steg 1, 2 och 3). Karin är författare till flera omtyckta hälsoböcker såsom ex. Balans naturlig väg till friskare sköldkörtel, Nya knip för bättre sexliv, Stoltare hållning och starkare kropp, Ren skönhet naturlig hudvård från växtriket och Omstart för en starkare, renare och friskare kropp. Den senare är en bok om lymfsystemet som kom ut redan 2017. Karin har själv utövat yoga i 25 år, är utbildad inom hathayoga, medicinsk yoga, restorative yoga,, yin och yoga nidra.

Gästföreläsare på utbildningen är:
Cecilia Douglas, pilatesinstruktör, massageterapeut, Slings Myofascial trainer och Art of Motion educator. Cecilia föreläser om fascian och fasciainriktad träning
Lena Losciale, grundare av företaget Botany for All. Lena föreläser om huden, lymfan och eteriska oljor.
Viveka Blom Nygren, grundare av Atmajyoti och pranayamaexpert. Viveka håller föreläsning och workshop i Pranayama med inriktning på lymfflödet

Kursmaterial som ingår i kursavgiften: 

• Fysiskt kurskompendium med yogapass, andnings- och avslappningsövningar samt teori ingår
• Karins bok Omstart för en renare, starkare och friskare kropp
• Förinspelade ljudfiler (mp3-format): med meditationer ingår

___________________________________________

Kursinformation:

Pris: 19.500 kr inkl. kursmaterial och diplom. För företag tillkommer moms på priset.
Datum och tid: Fyra kursdagar totalt: lördag 25 nov kl. 11-18 och söndag 26 nov kl. 07-16 2023 samt lördag 20 jan kl. 11-18 och söndag 21 jan kl.07-16 2024
Plats: YogaMana Center, Sibyllegatan 67, Stockholm eller online
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan dock överlåtas till annan person vid sjukdom eller förhinder)

Varmt välkommen!