Har du hört talas om appen ManaYoga? I denna artikel får du reda på bakgrunden till denna app i vilken utövaren kan träna andning, yoga, meditation och slappna av till pedagogiska filmer med guidning under tydliga rubriker. (stress, sömn, hjärta, högt blodtryck mm)
Madeleine Wilhelmsson berättar vidare om tanken bakom YogaMana och att studion har fokus på lugna och terapeutiska yogaformer för alla. Här erbjuds yogaformer för att minska stress, för återhämtning, självläkning och djup avslappning.
Läs mer i artikeln nedan
Klicka på tidningen nedan för att läsa:
