Oskar Alyhr
Oskar Alyhr är certifierad Oxygen Advantage, Wim Hof Method-instruktör, andningscoach samt Bastumästare.
Med en bakgrund inom skådespeleri arbetar Oskar idag främst som instruktör i andning och klangresor (Sound Journeys). Han brinner för att guida människor mot djupare självinsikt och ett större lugn genom medveten andning och termoterapi.
I sina pass vill Oskar med hjälp av olika andningstekniker och element såsom dofter, musik, kyla och värme skapa unika upplevelser som inte bara är avslappnande utan även djupt transformerande på vardagsstress och trauman.
Oskar beskriver sig själv som en varm, glad och entusiastisk Gotlänning.
Våren 2025 är Oskar aktuell hos YogaMana med:
– Klangresa onsdagar kl 19.00-20.00 på Sibyllegatan 67 (start v.2)
Varmt välkommen!