Det finns över 10 000 vetenskapliga studier på att yoga och meditation förbättrar hälsan fysiskt, psykiskt och mentalt. En arbetsplats som har verktygen för minskad stress och mer energi är en frisk arbetsplats som sprudlar av kreativitet med god lönsamhet där de anställda känner delaktighet i helheten och verksamhetens framsteg.
Ge era anställda vetenskapligt förankrade metoder inom självläkning såsom yoga, meditation, andningsövningar och kunskap om kost och träning!
Boka vår uppskattade företagsyoga!
Våra instruktörer specialiserar sig på lugn yoga som alla kan göra bland annat Medicinsk Yoga, Kundalini, Restorative, Magic Yoga Flow, YinYoga och Hatha Yoga.
Vi erbjuder företagsyoga på plats eller online!
YogaManas erfarna yogalärare bidrar till att skapa lugn, ny energi och positiv förändring i välmående hos era anställda.
Vi kommer till er för att leda skön morgonyoga, kickoff, afterwork, konferens och utvecklingsdagar och skräddarsyr ett upplägg helt utefter era specifika önskemål.
Ni är även varmt välkomna för företagsyoga, meditation och friskvårdsföreläsningar i några av våra vackra lokaler på Östermalm och i Vasastan i Stockholm. Vi erbjuder även företagsyoga online.
Hos oss krävs inga förkunskaper för att delta på yoga och meditation, bara engagemang och en genuin önskan att utvecklas. Vi skräddarsyr upplägget helt utefter era behov och önskemål. Ett yogapass kan vara allt ifrån 30 min upp till flera timmar. Yogapassen kan erbjudas sittande på stol i arbetskläder alternativt på yogamattor.
För förfrågan och offerter maila info@yogamana.se eller ring oss på 070-6270535!
- Pris på förfrågan
-
30-180 min