Mikaela undervisar yoga som en väg bort från prestation och mot mer närvaro i kroppen. För henne handlar yoga inte om att nå positioner, utan om att komma tillbaka till sig själv och till det man innerst inne längtar efter. Under de senaste tio åren har hon undervisat både dynamisk och mer lugn yoga, med fokus på balans, lekfullhet och en djupare kontakt inåt.”

Mikaela är aktuell hos YogaMana med:
Flow & Yin fredagar 12:00-13:15  på Sigtunagatan 8. Se utbud på Yogamana.se

Välkommen!