Nyheter

Varmt välkommen till en djupt återhämtande workshop där vila, ljus och läkande ljud guidar dig in i det nya året.

I ett varsamt nedsläckt rum upplyst av flertalet ljus, vilar du tryggt på mjuka ullmattor medan lugnande vibrationer från tibetanska klangskålar omsluter din kropp. Med stöd av block, bolsters, filtar och kuddar landar du i sköna Restorative-positioner som låter kropp och sinne släppa taget om det som varit.

När tankarna stillnar får hjärtat ta plats och nya drömmar väcks till liv. Ljuset omkring dig symboliserar hopp, kraft och nya möjligheter – en varsam nystart.

Vi avslutar dagen med underbar Yoga Nidra – en längre guidad liggande djupmeditation där du får möjlighet att sätta in inre intention för året som kommer.

✨ Välkommen till vinterns mest omfamnande workshop – en ljus och mjuk början ✨

För allas trygghet används elektriska ljus i denna workshop.

---

Om Veronica:
Veronica Holm har lång erfarenhet av att utöva och arbeta med yoga. Sedan 2013 har hon lett klasser, workshops och utbildningar på regelbunden basis. Veronica har under denna tid fördjupat sig genom flertalet yoga- och hälsoutbildningar. På hennes klasser och workshops är du välkommen precis som du är.

---

Datum: Torsdag 1 jan kl. 13.00-15.30
Pris: 650 SEK
Plats: YogaMana, Sibyllegatan 67
Lärare: Veronica Holm
Betalning: Hela beloppet betalas vid bokning i vårt bokningssystem
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan dock överlåtas till annan person vid sjukdom eller förhinder)
Frågor: info@yogamana.se eller 070-627 05 35