Restorative Yoga

Bokningsvillkor: 

Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) snedast 1 vecka innan kursstart för kursen och senast 2 veckor innan för workshop.

Frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

VARMT VÄLKOMMEN

Restorative Yoga

Restorative Yoga: En mycket lugn yogaform där du vilar i sköna och återhämtande positioner som återställer och balanserar kroppens energisystem. Kroppen stöttas upp av så kallade propps (bolsters, kuddar, block och filtar) och alla muskler ges maximal avspänning. Restorative Yoga är ett fint komplement till mer fysiska yoga samt för att läka från skador och stress. Restorative yogans essens är återhämtning, återuppbyggnad och att balansera kroppens energisystem och yogan passar alla! Vi avslutar alla våra pass i Restorative Yoga med guidad meditation/djupavslappning (sk. yoga nidra) där vi tar oss in i ett drömlikt tillstånd.

Erfarna Anna F Åhlgren leder alla våra kurser i Restorative Yoga!

Workshop Fre 9:e mars kl 15.30-18.30. Tema: “Deep Healing”. 650 kr.  Läs mer & boka här.

8 ggr kurs i Restorative Yoga Tisdagar kl 15.30-17.00 – Start: 6/3 Slut: 24/8 – Pris: 2150 kr – Boka

 

Bokningsvillkor: 

Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) snedast 1 vecka innan kursstart för kursen och senast 2 veckor innan för workshop.

Frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

VARMT VÄLKOMMEN