QiGong & Breathwork är en kombination av djupgående meditation, mjuka och flödande rörelser samt kraftfull frigörande andning s.k breathwork.

QiGong har utövats i millennium i Kina för att balansera kropp, själ och sinne. Genom övningarna kan vi släppa spänningar & stress, balansera våra energiflöden, stärka den fysiska kroppen och förankra oss i en grundad men expansiv tillvaro. Passen i QiGong & Breathwork syftar till att ge dig balans och styrka som gör att du kan navigera med närvaro, avslappning och ett starkt mentalt fokus på alla plan i livet. QiGong har påvisats bland annat kunna öka det inre lugnet liksom livslängden och stärka immunförsvaret.

Alla kan delta!

QiGong & Breathwork ges följande tider:
Tid: Söndagar kl 16.45-17.45
Lärare: Sebastian Monomosuke Törngren
Plats: YogaMana Center, Sibyllegatan 67, Stockholm
Datum för pass: 14/2-13/6 – 2021 – Köp kort
Vid kursbokning: 18 ggr, pris 3750 kr – Boka kurs

Vid kursbokning: blir du automatiskt inbokad samma tid varje vecka under våren. Kan du inte närvaro vid ett specifikt pass kan du boka av detta minst 2 timmar innan passets start via “Mina sidor” (eller i appen Zoezi) och får då automatiskt ett pass tillgodo som du kan använda under kursens gång. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande, betald kursavgift återbetalas ej.

Med klipp, månads- eller terminskort: kan du boka in valfria yogapass (ej workshops och retreats). Passen släpps bokningsbara 14 dagar i förväg. Se priser och köp lämpligt yogakort här. Boka dina pass här eller i vår bokningsapp Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen Zoezi laddas ner för iphone här och för android här. På “Mina sidor”och i appen kan du se tider för bokningar, hämta kvitton samt göra din närvaroregistrering på plats. Avbokning av pass sker senast 2 timmar innan passets start, därefter reduceras klippkort med “ett klipp”. Terminskort och månadskort låses efter 3 missade avbokningar. Upplåsning kostar 200 kr.


Bokning: 
Första gången du köper en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, email och telefonummer). Flertalet betalningsalternativ erbjuds online: swish, faktura och kortbetalning. Vi har även drop-in (bara dyk upp) och du kan följa vår yoga online. Läs mer här!


Boka kurs

Fler av våra kurser