Slow Flow

Vid kursbokning: blir du automatiskt inbokad på 16 kurstillfällen samma tid varje vecka. Avbokning av enskilt pass sker minst 2 timmar innan passets start via “Mina sidor” och kompenseras då med “tillgodopass”att använda innan kursens slut. Utebliven avbokning ersätts ej. Kursanmälan är bindande, betald kursavgift återbetalas ej.

Klipp, månads- eller terminskort: gäller på alla yogapass (ej workshops och retreats). Se priser och köp träningskort här. Aktuella datum presenteras och bokning av pass görs här.  Pass släpps 2 veckor i förväg. Avbokning av pass sker senast 2 timmar innan passets start, därefter reduceras klippkort med “ett klipp”. Terminskort och månadskort låses efter 3 missade avbokningar. Upplåsning kostar 200 kr.

Bokning: Första gången du köper en kurs eller träningskort hos YogaMana ombeds du skapa ett konto (namn, email och telefonummer). Detta kan även göras i appen Zoezi (välj YogaMana som träningsanläggning). Appen laddas ner för iphone här och för android här. På “Mina sidor”och i appen kan du se tider för bokningar, hämta kvitton samt göra din närvaroregistrering på plats. Flertalet betalningsalternativ erbjuds online: swish, faktura och kortbetalning.

För frågor om yogan eller bokning: info@yogamana.se

I Slow Flow: gör vi sköna långsamma yogarörelser i ett flöde som synkroniseras med ditt andetag.

Klassen kan om du vill vara mer utmanade men det lugna tempot gör att du hinner finna ditt eget utryck, andetag och energi i positionerna. Vi sträcker ut kroppen och stärker oss fysiskt, mentalt och emotionellt.

Klassen innehåller även inslag av pranayama (andningsövningar) och meditation. Alla kan delta!

3 KURSER GES I SLOW FLOW:

Tid: Tisdagar kl 17.30-19.00 – 16 ggr
Datum: 11/2, 18/2, 25/2, 3/3, 10/3, 17/3, 24/3, 31/3, 7/4, 14/4, 21/4, 28/4, 5/4, 12/5, 19/5, 26/5
Pris kurs 16 ggr: 3900 kr
Lärare: Jonas Rådahl

Tid: Lördagar kl 09.00-10.15 – 16 ggr
Datum: 15/2, 22/2, 29/2, 7/3, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4, 11/4, 18/4, 25/4, 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5
Pris Kurs 16 ggr: 3500 kr
Lärare: Rosanna Lindmarker

Tid: Söndagar kl 16.30-17.45 – 16 ggr
Datum: 16/2, 23/2, 30/2, 8/3, 15/3, 22/3, 29/3, 5/4, 19/4, 26/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 7/6, 14/6
Uppehåll: 12/4 (påskdagen), 31/5 (pingstdagen)
Pris kurs 16 ggr: 3500 kr
Lärare: Rosanna Lindmarker

Alla kurser ges på: YogaMana Center, Sibyllegatan 67, Stockholm


Boka kurs

Vi rekommenderar även