Yin & Soundbath – Fre 27 dec kl 15-18

Yin & Soundbath -27 dec kl 15-18

Kursinformation
Tid: Fre 27/12 kl 15-18
Pris: 750 kr
Betalning: Hela beloppet betalas med kort eller på faktura i detta bokningssystem. Första gången du bokar något hos oss ombedes du skapa ett konto och anger då namn, email och nr.
Obs Plats: YogaMana Studio, Danderydsgatan 2, Stockholm.
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan dock överlåtas till annan person vid sjukdom eller förhinder).
Frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

Välkommen in i mellandagarna på Yin & Soundbath på YogaMana Östermalm. Detta är 3 sköna timmar med utsträckande yinyoga och “Soundbath” vilket innebär att du vilar på mjuka ullmattor samtidigt som frekvenser och vibrationer tonar in din kropp. Ljudvågorna tränger igenom kroppen och balanserar mental, fysisk och emotionellt. En av det vanligaste källorna till disharmoni i våra kroppar är stress och dessa timmar hjälper oss att komma in i en sinnesstämning där vi kan vila, återhämta, känna in våra kroppar och varva ner.

Julia Nilsson är lärare i yin, har mediterat dagligen sedan 15 års ålder och är känd och uppskattad för sina vackra “ljudbad”. Hon använder shamanska instrument såsom singing bowls, havstrummor, shamansk trumma, percussion instrument, gong, regnrör och vindspel intuitivt under workshopen. Hon använder också sin röst genom toning, tibetansk throughtsinging, overtoning och naturljud. Workshopen börjar med en kort meditation och varvas därefter med lugn yinyoga där du vilar länge i varje position och sträcker ut kroppen samt med helande ljud och frekvenser.

Välkommen att utforska en vacker värld av ljud, vibrationer och stillhet.


  • 750 kr

  • Fre 27:e dec kl 15

Boka plats här