Gratis “prova-på” mån 19/8!

Är du sugen på att prova på Medicinsk Yoga? Måndag den 19 augusti kl 18.00 hålls ett gratis “prova-på” pass för nya kunder på Engelbrektsgatan 19 i Stockholm. Alla som vill kan delta och du behöver inte ha yogat tidigare. Yogamattor, filtar och kuddar finns i lokalen. Ta gärna med dig mjuka kläder. För att anmäla dig till gratis “prova-på”, skicka ett e-mail med ditt namn och telefonnummer till info@yogamana.se eller ring Madeleine Wilhelmsson på 0706-270530.

Medicinsk yoga utgörs av lugna, medvetna rörelser, andningsövningar och meditationer som utförs på yogamatta eller sittande på stol. Yogan är bevisat bra mot stress, rygg- och nackproblem, migrän, sömnsvårigheter mm. Yogan passar även alla som vill ha mer energi och lära sig andas djupt och medvetet. Du är varmt välkommen att prova på detta enkla och kraftfulla verktyg som idag har hjälpt många 100 000-tals i Sverige till bättre hälsa!

Varmt välkommen den 19 augusti!

Madeleine

Instruktör i MediYoga/civiling.