Sebastian Monomosuke Törngren leder QiGong på YogaMana
Sebastian Monomosuke Törngren leder QiGong på YogaMana

Sebastian Monomosuke Törngren

Sebastian Monomosuke Törngren är certifierad inom medicinsk QiGong och Breathwork och har under många år arbetat med att sprida verktyg som får människor att uppnå en större inre balans, trygghet, välmående och livskraft.

Sebastian upplever att hans livsresa till stor del handlar om att hela sig själv och förmedla det han lärt sig till andra. Detta gör han med hjälpa av olika naturliga metoder såsom exempelvis QiGong.

QiGong är för mig en livsstil – ett sätt att få kontakt med mitt sanna jag och det som är större än mig, och även ett sätt att stärka mig själv för att bättre navigera livsflödet och utmaningar i vardagen. Genom övningarna kan jag hitta en bättre balans mellan kraft & avslappning, välja rätt fokus och gå framåt med självförtroende och mer sann kraft. 

På YogaMana är Sebastian aktuell med sina klasser i QiGong och Breathwork söndagar kl 16.45-17.45. Läs mer här.

Fler Lärare & Terapeuter