Annette Wärme
Annette är utbildad yogalärare och har undervisat inom yoga i över åtta år. Utöver det är hon också utbildad reiki-healer level II.
”Yoga för mig är en resa i att vara närvarande, närvarande i nuet, och att lära mig att lyssna på min kropp, men den ger mig också styrka, styrkan att stå stadigt när vindarna blåser. För vad som är så fantastiskt med yoga är att i den finns det något för alla, gammal som ung, vig som ovig, du behöver bara hitta din del”
Annette gick sin första yogalärarutbildning 2013 och har sedan dess fortsatt att utbilda sig inom yogans värld och idag har hon +800 timmars yogautbildningar bakom sig. Utöver det går hon kontinuerligt på olika workshops inom yoga, meditation och andning.
Hennes önskan som yogalärare är att skapa ett tillåtande utrymme, med stort fokus på närvaro och acceptans, där varje individ ges möjlighet att få landa i sig själv, men också ges en utmaning och kunna växa. Med guidning av röst och händer möter hon dig där du är.
På YogaMana är Annette aktuell med Strong Flow Onsdagar 18.00-19.15.