Restorative & Yin

Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) snedast 1 vecka innan kursstart för kursen och senast 2 veckor innan för workshop.

Frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

VARMT VÄLKOMMEN

Restorative & Yin

Restorative & Yin: Välkommen till världens skönaste fredagar där du gör yoga som är en underbar mix av avkopplande restorative yoga och utsträckande yin.

Detta är en 75 min klass där vi sträcker ut kroppen, släpper spänningar djupt ner i leder, bindväv och ligament, tränar närvaro och avslappning på sköna ullyogamattor. Mellan övningarna vilar vi i återhämtande restorative-yoga-positioner som återställer och balanserar kroppens energisystem. Kroppen stöttas upp av så kallade propps (bolsters, kuddar, block och filtar) och alla muskler ges maximal avspänning.

Erfarna yogaläraren Sarah Jonsson leder denna kurs.

 

TIDER HÖSTEN 2019

Fredagar kl 12.00-13.15 

8 ggr – Start: 6/9 – Slut 25/10 – Pris: 1950 kr – Boka

8 ggr – Start: 1/11 – Slut 20/12 – Pris: 1950 kr – Boka

Rabatt: Gå 16 ggr, dvs boka båda kurserna och njut hela terminen och få då 400 kr rabatt. Betalning om 3500 kr sker då senast 1 vecka innan första kursens start (istället för 3900 kr). Eventuellt missade tillfällen kan du alltid ta igen på YogaManas övriga klasser under kursens gång.

P.s Denna kurs kan du som är ny till yogan “prova-på” för endast 75 kr fre 30/8 kl 12.00. Läs mer och boka här. D.s

 

Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) snedast 1 vecka innan kursstart för kursen och senast 2 veckor innan för workshop.

Frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

VARMT VÄLKOMMEN