MediYoga® Antistress

Kursinfo: Alla kurser går en gång i veckan. Välj 8 ggr (= halv termin) eller 16 ggr (= hel termin). Eventuellt missade gånger kan tas igen på YogaManas övriga yogapass under kursens gång.

För frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) senast 1 vecka innan kursstart. Skicka ett e-mail till office@yogamana.se för kvitto.

Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

VARMT VÄLKOMMEN

 

MediYoga® Antistress

MediYoga® Antistress är lugn terapeutisk medicinsk yoga som stöds av svensk forskning. Logga Medicinsk Yoga MediYogaYogan består av andningsträning, mjuka yogarörelser, avslappning och meditation och rekommenderas vid ex stress, utmattning, högt blodtryck, sömnproblem, rygg- nackont mm. I MediYoga Antistress lägger vi extra fokus på att minska stress och oro i kropp och sinne med mycket vila mellan övningarna. Yogan stärker upp de organ och områden i kroppen som påverkats extra mycket vid långvarig stress. Inga förkunskaper av yoga behövs för att gå kursen.

 

TIDER

Måndagar kl 12.00-13.00 – Lärare: Mikael Kolthoff

Start 4/2 – Slut 25/3 – 8 ggr – 1850 kr – Boka

Start 1/4 – Slut 27/5 (uppehåll 22/4) – 8 ggr – 1850 kr – Boka

 

Torsdagar kl 17.30-18.45  – Lärare: Pia Andersson

Start 7/2 – Slut 28/3 – 8 ggr – 1950 kr – Boka

Start 4/4 – Slut 13/6 – (uppehåll 18/4, 30/5, 6/6) – 8 ggr – 1950 kr – Boka

 

Tips/Rabatt: Gå en hel termin dvs 16 ggr och få 400 kr rabatt. Anmäl dig då till “MediYoga Antistress 16 ggr”. Båda kurserna ska vara betalda senast 1 vecka innan första kursens start. Prisexempel: 16 ggr mån kl 12 = 3300 kr, 16 ggr tors kl 17.30 = 3500 kr etc

Kursinfo: Alla kurser går en gång i veckan. Välj 8 ggr (= halv termin) eller 16 ggr (= hel termin). Eventuellt missade gånger kan tas igen på YogaManas övriga yogapass under kursens gång.

För frågor: info@yogamana.se eller 0706-270530

Betalning: Kursavgiften sätts in på Bank-Giro 883-4327 (YogaMana) senast 1 vecka innan kursstart. Skicka ett e-mail till office@yogamana.se för kvitto.

Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Vid avanmälan tidigare än 1 vecka innan kursstart debiteras halva kursavgiften. Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej.

VARMT VÄLKOMMEN