Anna F Åhlgren

Anna F Åhlgren: är en mycket erfaren yogalärare (har lett över 5000 yogaklasser), är utbildad inom många olika yogaformer såsom ISHTA-, Restorative-, Hatha-, Yin- och gravidyoga. Anna har bland annat gått utbildningar för Mona Anand och Gina Menza och lever sitt liv med yogan på flera olika plan. Hon yogar ofta själv, lär ut yoga överallt till många människor på många platser såsom i yogastudios, på gym, i sitt hem, på bryggan och på företag.

”Min starka, brinnande längtan är att hitta den sanna känslan såväl i min egen yoga som hos de jag möter på mattan. Jag vill förmedla känslan av glädje och närvaro som uppstår när vi synkar våra kroppar med våra sinnen.”

Anna är aktuell med den underbara yogaformen Restorative Yoga hos YogaMana. Läs mer här.