TIPS!!! BOKA “MediYoga för Män” 5 ggr & få presentkort om 200 kr till shopen! Start tors 1/3 kl 19.15!

JUST NU ERBJUDANDE: Få en man att boka kursen och ni får tillsammans ett presentkort om 200 kr att använda i YogaMana Shop på kläder, smycken, te eller annat. (Gäller ej på massage).

Torsdagar kl 19.15-20.30 – “MediYoga för Män” med yogalärare Mikael Kolthoff

Denna kurs är speciellt utformad för män som vill bli lugna, fokuserade och mjuka i kroppen. Varje tillfälle görs andningsträning, mjuka yogarörelser, avslappning och meditation och varje klass avslutas med några minuters stretch. Yogan kan utföras i förebyggande syfte eller i mer behandlande syfte vid ex stressrelaterad ohälsa, högt blodtryck, sömnproblem, hjärtproblem, rygg- nackont mm. Svensk medicinsk forskning från ex Karolinska Institutet stödjer denna yogaform.

Kursen startar sedan tors 1/3 kl 19.15-20.30. Välj 5 ggr för 12oo kr eller 13 ggr (hel termin) för 2700 kr.

Boka eller läs mer om kursen här. (Uppehåll 29/3 och 10/5)

Lärare är Mikael Kolthoff med en 30 årig karriär inom operakören i Stockholm och nu en mycket uppskattad yogalärare.

Eventuellt missade tillfällen kan tas igen på våra övriga yogapass under kursens gång!

Har du frågor maila oss på info@yogamana.se eller ring på 0706-270530!

Vi finns på Danderydsgatan 2, Östermalm i Stockholm.

Så välkommen att må riktigt bra!

www.yogamana.se

 

Vill du få senaste nytt skickat till dig?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *