Boka kurs Boka behandling

Yoga & Meditation

Hos oss finns lugna terapeutiska yogaformer som alla kan göra!

Läs mer

Massage & Konsultationer

Vi erbjuder terapi, skön massage och viktiga hormonkonsultationer!

Läs mer

Yogaresor & Retreats

Följ med på sköna helger och yogaretreats för ny kraft i vackra miljöer!

Läs mer

Workshops & Helgkurser

Fördjupa dina kunskaper och inspireras i våra workshops!

Läs mer

Nyheter

“Prova-på-yoga” för 75 kr den 29/1-2/2 & stöd “Vid din Sida”!

Prova på yoga på YogaMana 29/1-2/2 för 75 kr Är du ny till yogan eller vill prova en viss yogaform? För dig som är genuint intresserad av att gå en viss yogakurs men vill prova först erbjuds p...

Gongbad Sön 14/1 & YinYoga “After Work” Fre 19/1 kl 16.30!

Vi vill önska dig en riktigt god fortsättning på det nya året och starta upp med två sköna avkopplande workshops redan nu i januari! Gongbad med Mattias Sundman ges söndag 14.e jan kl 16.30-1...

Kursstarter 5-9:e feb 2018 & Många Nyheter!

Den 5-9:e feb startar alla YogaManas lugna kurser i yoga & meditation igen! Nedan ser du hela schemat! Men först 3 st härliga nyheter för våren:  Kristina Kumlin, toppmodellen som blev frisk...

Spa- & MediYoga Retreat i Saltsjöbaden 27-28:e jan! “Relax & Reload”

Snart är det dags för vårt populära Spa- och Yogaretreat i vackra Saltsjöbaden som ges för 3:e gånge i YogaManas regi! Vi bor på anrika Grand Hotell och gör lugn MediYoga (medicinsk yoga...

Kommande events

19 January 2018

YinYoga After-Work-Shop - Fre 19:e jan kl 16.30-19.30 Avsluta veckan på bästa sätt och landa i kroppen inför helgen med 3 timmar nedvarvning med YinYoga och avslutande restorative yoga.

14 January 2018

Gongbad - Sön 14:e jan kl 16.30-19.30 Djupavslappning till ljudet från det yogiskt tradtionellt använda instrumentet ”gong” som läker och balanserar på djupet.

27 January 2018

Spa- och YogaRetreat Saltsjöbaden ”Relax & Reload med MediYoga” - 27-28:e jan Avkopplande spa- och yogaretreat i vackra Saltsjöbaden med boende på anrika Grand Hotell, egen tid, yoga spa och mat i världsklass.

10 February 2018

”Öppen till annat” - Föredrag & Workshop med Kristina Kumlin – Lör 10:e feb kl 10-13 Hör Kristinas gripande berättelse om hon blev fri från droger & destruktiva tankar mha yoga. Hon delar här sina mest effektiva verktyg och leder dig till ny energi i varje cell

25 February 2018

”No Stress”- Föreläsning & Workshop med Madeleine W - Sön 25:e feb kl 09-16 En avslappnande heldag med personlig föreläsning och MediYoga mot stressrelaterade besvär med yogaterapeut Madeleine Wilhelmsson.

9 March 2018

Restorative Yoga Workshop - ”Deep Healing” - Lör 9:e mars kl 15.30-18.30 Vila dig till kraft och lugn i olika sköna & balanserande positioner. Avslutande djupavslappning sk. Yoga Nidra

17 March 2018

Från Nyhetsankare till ”yogaguru” – med Ulf Wallgren - Lör 17:e mars kl 10-13 Hör Ulf Wallgren’s berättelse som över 30 år arbetade som nyhetsankare i största nyhetsprogram Rapport (& Aktuellt) och denna dag även leder dig i MediYoga

8 April 2018

Grundläggande Ayurveda - Sön 8:e april kl 09.30-13. Lär dig grunderna för att behandla och förebygga sjukdom enligt det indiska medicinska systemet - ayurveda

20 April 2018

Yogaretreat på Idöborg - ”The Power of Being You” - 20-22:e april 3 dagar i unik skärgårdsmiljö med MediYoga ®, meditation, inspirationsföreläsning, vegetarisk hemlagad mat & varande

12 May 2018

MediYoga för Binjurar, Hormonbalans & Livslust - Lör 12:e maj kl 09.00-12.30 Medicinsk Yoga för hormonell balans och stärka binjurar samt livsstilsråd för att reducera och återhämta kroppen från stress

5 May 2018

Inre Styrka med YinYoga & Meditation - Lör 5:e maj kl 10-13 3 avstressande timmar med yinyoga & meditation för ökad närvaro som ger en inre styrka där du står tryggt och stadigt i dig själv

13 April 2018

YinYoga After-Work-Shop - Fre 13:e april kl 16.30-19.30 Avsluta veckan på bästa sätt och landa i kroppen inför helgen med 3 timmar nedvarvning med YinYoga och avslutande restorative yoga

19 June 2018

Gongbad - Tis 19:e juni kl 17.30-20.30 Djupavslappning till ljudet från det yogiskt tradtionellt använda instrumentet ”gong” som läker och balanserar på djupet

12 June 2018

Grundläggande Ayurveda - Tis 12:e juni kl 17.30-21.00 Lär dig grunderna för att behandla och förebygga sjukdom enligt det indiska medicinska systemet - ayurveda

Vill du få senaste nytt skickat till dig?

Fyll gärna i namn och email för att hålla dig uppdaterad

  • YogaMana är en liten och personlig studio med ett brett utbud. Jag går alltid därifrån med mer energi och med ett leende. Här får man alltid ett trevligt bemötande från lärarna och det finns så mycket värme och omtanke. Jag kan varmt rekommendera YogaManas kurser!

    - Efva Andersson -

  • Helt fantastiskt! Mitt hjärtflimmer är nu nästan helt borta. Även mina besvärande extraslag har stillat sig till att ligga inom normalkurvan. Nu har läkaren helt avskrivit att jag behöver medicin eller en ablation! Tack för att jag hittade er yoga! Att fortsätta med MediYoga i höst är ju som att ha tecknat en livförsäkring!

    - Marie Ljungholm -

  • Att åka på retreat med YogaMana till skärgården är den bästa presenten jag givit mig själv. Jag var sönderstressad, sov dåligt och var helt slut på energi. Yogan vi fick göra var magisk och det hände så mycket både med kropp och själ. Utöver det var vi omgivna av hav och vacker natur, fick god hälsosam mat och inspirerande föreläsningar, allt i en fin balansgång. Min energi och glädje kom tillbaka. Med mig hem har jag verktyg jag använder mig av än idag.

    - Helena 37 år -

YogaMana i Media